Кожен п’ятий підліток почувається самотнім — про що свідчать дані ВООЗ

Один із п'яти людей у світі страждає від самотності, а найвищі показники фіксують серед підлітків віком від 13 до 17 років. За даними Всесвітньої організації охорони здоров’я, майже 21% молодих людей нарікає на самотність, пише EdWeek.

У звіті Комісії з соціальних зв’язків ВООЗ ідеться, що підлітки, які відчувають самотність, на 22% частіше мають гірші оцінки у школі. Експерти пояснюють, що такий стан молоді пов'язаний із соцмережами та гаджетами, однак вони самі по собі не є причиною проблеми. Ризики з’являються, коли підлітки активно користуються соцмережами й стикаються з онлайн-погрозами або негативними порівняннями себе з іншими.

Дослідження виявило, що після пандемії підлітки стали менше зустрічатися з друзями. ВООЗ наголошує, що самотність має серйозні наслідки для фізичного і психічного здоров’я, а також може скорочувати тривалість життя.

Керівниця підрозділу з питань демографічних змін та здорового старіння ВООЗ Алана Офіцер зауважує, що підлітки часто не ізольовані фізично, але незадоволені якістю своїх стосунків. Соцмережі можуть посилювати цю проблему, замінюючи живі контакти й провокуючи депресію, тривогу, низьку самооцінку та розлади сну.

Водночас цифрові технології мають і плюси, адже вони допомагають підтримувати зв’язок на відстані, створювати спільноти та долати географічні бар’єри. Для людей з інвалідністю це стає важливим джерелом підтримки.

Фото: Freepik